なお
昨日は大切なクライアント様の大開運ZOOMカウンセリングでした＾＾
以前よりもかなり雰囲気が変わり、皆様にお見せしたいくらい眩しい笑顔でとっても素敵な方に大変身されていました✨
クライアント様のメッセージを受け取り、一緒にワークに取り組み、変化を見させていただくのがとても嬉しいです☺️✨
Kさん✨いつも素敵なメッセージをありがとうございます🤗
Sさん✨！ありがとうございます😍✨どんよりとしたエネルギーも、解放の仕方でコツが掴めたらしめたものです✨
そしてふと湧き上がる不安な感情は、潜在意識から解放された情報です＾＾これは喜ばしいことですので安心してリリースしていきましょう✨
朝は幸せな気分でスタートすればどんどんその癖がついて定着していきます🤗
楽しみながらやっていきましょう🤗
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私は昨日、ずっと会いたいなと思っていた知人から連絡が入り急遽会えることになってとっても嬉しかったんです☺️
その知人は私が大阪に来て間もない頃に、道案内から仕事に必要な情報や人脈から何まで1番お世話になった方でした。
経営者の方で国に関するお仕事をされている方で、最初に会った時には私はその方と自分を比べてしまいなかなかうまく話せなかったことを覚えています。
その時の私の心にあったのは、
「無価値」
でした。
「自分はこのすごい人と比べて、価値がない。」
というものです。強すぎるラスボスを目の前にして唖然とする勇者的な感じです。
だから、
・この人と自分は釣り合うはずがない
・自分が恥ずかしい
・だから自分はだめなんだ
という思い込みで支配されていました。
だからこそ、その方とのコミュニケーションはいつも私がどこか伝えきれていないと感じる部分があったり、
言いたいことが口元まであがっているのにどうしても言えなかったり、やってほしいお願いを言えなかったり、なんだかとてももどかしいコミュニケーションで終わっていたのでした。
今ならなぜそうなっていたのかよく分かります。
それは私の心の奥底が、
「私には価値がない」
という思い込みをベースにコミュニケーションを取っていたからです。
”価値がない私はこの人と対等なコミュニケーションが取れない”
“価値がない私はこの人と話す権利はない”
”価値がない私がこんなことを相談したら呆れられる”
とまで思っていたんですね。
こうして客観的に見てみると人の価値は元から対等であるのに、どんだけ自分を蔑んでいるんだろう…と思います。
この知人と会っていない長い期間で、私は瞑想であったり手放すワークであったり、自分を苦しめる思い込みをたくさん手放していきました。
そしてあらゆる思考感情の集合体である自我さんとさよならしました。
そうしていつのまにか自分のことが大好きになった今、自分の価値はとても大きく、誰がなんと言おうとその価値は自分で決めているので自信のある自分に生まれ変わりました。
さらには深い意識ではすべてがひとつであって、分離していないから調和そのものの関係性を築けると深い確信を得ているまでになりました。
そんな中昨日、突然その知人と再会した時にこれ以上ないくらいスムーズに話せたんです。
自分でも感動するくらいすらすらと話せていたと思います。
会話は終始楽しく、今まで話してこなかった深いお話しまで共有できてとても幸せな時間を過ごしました＾＾
本当に、相手を変えようとするのではなく自分が変われば良いのだと納得しました。
コミュニケーションでは自分の在り方がダイレクトに出ます。
私が人間関係で苦労した時は、いつも相手に怯えていたように思います。
人に怯えていると、相手の無意識さんがそれにこたえるかのようにもっと横暴な態度で接してきます。
そして相手に期待しすぎていると必ず期待を裏切るようなことをしてきます。
期待している＝期待したい状態を引き起こし続けるからです。
怯えている＝怯えさせるような相手がいるということです。
良好な人間関係を築くためには、自分の内側に絶対的な平和の境地を築く事が最善です。
まずは自分の価値を感じさせない原因となっているあらゆる思い込みを手放すこと。
その思考感情の集合体である自我を手放すこと。
本当はひとつの意識そのものであると気づくこと。
「自分が嫌い」という思い込みをずっと抱えていた私です。
そうなると自分が嫌いになるような現象がどんどん起きてきます。
自分の中に痛みがあれば、永遠に痛みを感じさせるような出来事が再生されてきます。
情報番組を見ていて疑問に思うことがあります。
同性愛者が結婚を認められなくてデモを起こしたり、問題提起しているシーンをよく見かけたのですが、
私が彼らの立場であるなら勝手に結婚したことにして、勝手に幸せに暮らします。
そこに他人の承認なんて一切必要ないからです。
結婚は紙切れ一枚があるかないかの違いだけで、お付き合いの形式には一切必要のないものだと思うからです。
”他人から認められなければ幸せになれない”
これは完全に幻だと思います。
反対に、同性愛者の人たちを見ても私はなんとも思いません。
「その人たちが幸せならば、それでいいんじゃない？」
と思います。彼らに何か意見を求められたとしても、
「それをしてあなた方が幸せだと感じるなら、それでいいんじゃない？」
と答えます。
現代では「多様性」と騒がれていますが、私はそんなものはどうでも良くて各々が幸せであれば何でもいいんじゃない？と思います。
良い意味で他人に無関心な私です。自我を手放していたら他人に対するジャッジも明らかに減りました。
ジャッジがあるということは、自分の中に自分を罰している部分があるということです。
それに気づくだけでリリースが起きると感じました。
そうして自分を罰している思いを手放していたら、いわゆる”許し難い現実”が消えていったように感じます＾＾
常に裁いていたら自分が裁かれるからです。
自分を許したら世界から許されたように感じます。そしてそもそも裁く必要なんてなかったのだと気づきました。
瞑想を深めると自我さんが不在になるので全てがひとつだと分かります。
そうなると誰かを裁くと自分が裁かれることが分かります。
逆も然りで自分をずっと裁いていると世界から裁かれます。
裁きたい思いが出たらそれに気づくだけで手放せますが、1番良いのは思考感情の集合体である自我そのものを手放すこと。
自我を手放せないなら、自我そのもののセルフイメージをより良いものに書き換えること。
そして頭の中で囁き続ける声は自分ではないと気づくこと。
これだけでだいぶ楽になり人間関係もより円満なものに変わっていきます＾＾
私は以前人から嫌われることを過度に恐れていましたが、今もし目の前の人から、
「お前、嫌い！」
と言われたとしても、
「あぁそうなんだ。私は自分のことが世界一好きだからあなたの評価はどうでもいいなぁ。それよりもアニメ”サイコパス”の続編はいつ制作になるかな！？君、知らない！？」
となると思います😂
頭の中の声が自分ではないと疑うと、思考が止まります＾＾そこから目覚めは起きてきます。
そして全てがひとつであると納得できた時、分離のない世界に移行して自然と世界から優しくされます。
ぜひ試してみてくださいね✨
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