なお
人生、生きていたら様々な問題に直面しますよね。
人間関係、トラブル、金銭面、健康面、家族間のイロイロ….。
私は問題だらけでした。
常に解決しようと必死になっていて、今すぐ解決しなければならないものにはもうパニックになって、
思いつくものを急いで実行してはいつも悲惨な目に遭っていました…。
一応、なんとか解決はするものの強い心の痛みが伴うものだったり、誰かに迷惑をかけてしまうような結果になり、
後になって、
「なんでこんなことになっちゃったんだろう….。」
と思うような体験ばかりをしてきました。
みなさんもそういった経験はありませんか？
私たちの思考というものは、過去の記憶からでしか解決策を探し出すことが出来ません。
ですので、何かイレギュラーなことが起きてしまうとそれはもうパニックになってしまい、
過去の記憶からなんとか知恵を絞り出し、恐る恐る実行するのです。
しかし、もし問題が起きてしまったとしても、1番の解決策は思考ではなく”別の領域”にすでに用意されているんです。
この別の領域というのは、”空の境地”のことです。
空の境地とは、時間も空間も超越しています。
万物を生み出す領域であり、問題があるならそれと同時に解決策も生まれています。
もし今、問題を抱えているとしたら、それと同時に必ず解決策が生まれているのだと思ってください。
問題解決に向けてのステップをご紹介します。
まずは、問題を解決しようとしないでください。
私たちの意識は、見つめたものを大きくする力があります。
となると、
「問題を解決しなきゃ！はやく解決しなきゃ！どうしよう！！うわぁぁぁ＞＜」
となっていると、問題に意識を集中させているので、問題はどんどん大きくなるばかりなのです。
そこでですね、まずはその場で深く深呼吸をして、リラックスして欲しいのです。
心の中を平安に戻していきます。
平安に戻したら、ご自身がリラックスできるための好きなことをしてください。
お風呂に入るのも良いですし、美味しい紅茶を飲むのも良いです。お昼寝をするのも良いですね。
それからの行動は後ほど書きますね。いったん理論的なことを書いていきます。
私たちの世界では、時間は存在しません。
常に「今」だけが存在しています。
そして問題が起きているなら、同時に解決策も生まれていることになります。
陰陽対極図がありますよね。⇨☯️
プラスとマイナス
男と女
光と闇
というように、物事には必ず対になる物事があります。
ということは、
問題と対になっているのは解決策なんです。
それらが一緒になるとどうなるかといいますと、
「解消」ですよね。
消えてなくなるんです。
問題が起きたのと同時に解決策も生まれていることになるんです。
そしてこの世界には時間は存在しませんので、あらゆる物事は同時に起きていることになるんです。
ということは、
問題が起きたのと同時に、解決策が生まれていて、二つは重なり、その瞬間に問題は解消されているんです。
ということは、最初から何も起きていないんです。
それなのに私たちは問題が起きるとパニックになります。
問題があると認識しているのは私たちの脳だからです。
脳は時間の連続性を信じているので、問題が起きたら問題だけがずっと存在していることを信じています。
解決するまでの過程（時間）があると思っているので、瞬時に解決することなんて信じられないのです。
しかし実際には時間が存在していないので、問題が起きたらともに解決策は生まれています。
これをまずは念頭においてください。
さて、しかるべき行動の仕方にうつります。
現実世界で見えるものは、私たちの心の内側が投影されたものです。
それならば目の前の現実をどうにかしようというよりかは、心の内側をなんとかしたほうが良いのです。
まずは、問題を解決したいという思いを手放すことです。
「問題を解決したい！」
という思いは、まだ問題が解決していない状態を維持する力があります。
さらには、問題を解決したいと思っているのは思考であって、本当の私たちではありません。
そして、先ほど申し上げた通り、今この瞬間には最初から何も起きていないことに気づいてください。
これに気づくための方法は、今この瞬間に強烈に在ることです。
今この瞬間、頭の中の思考の声を聞かないために、意識を頭の方ではなく、首から下へと下げていくと思考の声が聞こえなくなっていきます。
そして五感で全力で今を感じてみてください。
目に映るもの、聞こえてくる音、お部屋の中の香り、お肌に触れている衣服の素材の感覚、口の中に残っているコーヒーの味…などを感じてみるのです。
そうしていると”今”に焦点が合ってきます。
すると、今この瞬間には本当に何も起きていないことに気づきます。
その安堵感に浸っていてください。
今この瞬間、何も起きていなくて、今この瞬間に解決されているのが感覚として分かると思います。
空の境地は時空間を超越しているので、その境地に触れた途端、問題だと思っていた事柄は瞬時に解決されるべく現実世界に別の形として変換されます。
その変換の仕方は、想像を超えたアイディアとして頭の中に浮かんできたり、頼んでもいないのに誰かが助けにきてくれたり、ルートはさまざまです。
そのほとんどが自分の想像を超えた方法でもたらされますので、
問題を解決したいときは、
・想像を超えた方法で解決されるのであって、考えたところで意味がないと知って慌てないこと。
・今この瞬間、問題は発生すらしていなく、今この瞬間、解決されていること。
を知っておくと良いです。
もちろん大至急解決しなければならないものもあることでしょう。
そんなものだと余計にパニックになってしまうことだと思います。
しかし、そんな時こそ深呼吸して、今に在る必要があります。
頭の中では時間の存在を信じていますので、解決するまでの時間のことが心配でたまらないと思います。
しかしこの世界には時空間は存在していません。
時間が存在していないのなら、すぐに解決されていますよね。
頭の中は時間の存在を信じているので、解決していることを信じられないだけです。
しかし、今に焦点を当ててすでに解決されていて安心しきっている周波数に浸っていると、
即座に解決に向かった”何か”が起きます。
この世界では、目に映る世界で何か事件が起きてから心の中で一喜一憂するのではなく、
心の中で事件が起きるから、外側の目に映る世界で反映されているだけです。
ということは、心の中を綺麗にしておけば良いのです。
もし、何かピンチだと思う状況に陥ったときは試してみてください＾＾
私もこの方法で、何度も助けられて窮地を脱してきました。
そしてその全てが、考えても考えても思いつかなかった方法で解決されたのでした。
それならば最初から余計なことを考えず、委ねていれば良いんですね。
慌てているのは自分の中の思考であり、本当の私ではないのです。
私は金銭面で大きな悩みがあり、何日も考えても解決策がわからなかったものがあったんです。
しかし、今この瞬間は何も起きていないことに気づいたら、ふっと湧き上がったアイディアがあり、
それを実行したところいとも簡単に解決したんです。
これには大笑いでした＾＾
多くの人にこの感覚を知って欲しいなと思います。
コツは思考の声を無視して、今すでに解決されているのだと知ることです＾＾
もし何か奇跡が起きましたら教えてくださいね✨
それでは今回もここまで読んでいただきありがとうございました✨✨
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