なお
今日は思い込みひとつで、どんなものでも惹き寄せられるというお話を書いていきます。
ついこの前、LINEで「プロフィール更新があった友達」という項目が出てきたのでチェックしてみました＾＾
新しい機能なんでしょうか🧐？
そこをタップしてみたら懐かしい人がプロフィールを更新されていたのでチェックしてみたところ、
1歳くらいの小さな女の子の写真になっていたので、
「あ！お子さんが生まれたんだ！」
とすっごく幸せな気持ちになりました＾＾
このLINEのアカウントの持ち主は、私が人生で初めて勤めた会社の同期の男性なんです。
私と同級生の男性で、なんとも懐かしい気持ちになりました。
あの時、お互いが新社会人として慣れない会社に勤めて一緒に頑張っていたなぁとしみじみ思い出していました。
その彼が、今や家庭を築いているなんて..！！
あぁ、⚪︎⚪︎くん、本当におめでとう！あの時は一緒に頑張ってくれて本当にありがとう＾＾と心の中でつぶやきました。
実はその彼（Nくん）と容姿がそっくりな男性が私の身近にいるんです。
年齢は違うのですが、私がはじめてその彼（Aくん）と会った時は、
「あれ？Nくん？？なんで大阪にいるの？？」
と思ったくらい似ていたんです。
しかし、性格が全然違いました。
Nくんは穏やかで、口にする言葉も明るいタイプ。いつもにこにこしていて、周囲からも慕われていました。そんな中でも、本人から滲み出る自信をいつも感じていました。
対してAくんは、口にする言葉がマイナスなことばかりでした。人当たりはとても良いので周囲の人たちからは大切にされてはいるものの、なんとなく自信がなさげ。それは本人があるコンプレックスを抱えていたことが原因だったのでした。
それは、Aくんは彼女が生まれてこのかたできたことがないということです。
NくんとAくんは容姿がそっくりですが、とても対照的な人生を歩んでいました。
決して、清潔感がないであるとか、人格に問題があるわけではありません。誰かにいじられるような容姿でもなく、2人とも好青年そのものという感じです。
NくんとAくんは身長もほぼ一緒なのですが、Aくんは自身の身長に対して強いコンプレックスを抱いていたようで、
「俺の身長が低いから彼女が出来ないんだ..。」
とよく言っていました。
そんな彼と長く会話する機会があったのでよくよく話を聞いてみたところ、
とある芸能人の方が言った男性の身長に関するキツイ発言を、Aくんはずっと気にしていたということでした。
Aくんはその芸能人の価値観を自身にもインストールしてしまったようで、
全くその通りの現実を創造してしまっている！と気づきました。
私は彼に、
「その価値観、本当に採用していたい？」
と聞いてみたところ、
「でも女性はみんなそうでしょ？」
と言われました。
「本当にそう思う？」
と聞いてみたら、
「いや。よくよく考えたらこの地球上の全ての女性がそうとは限らないよね…。」
という結論に。
私たちも同様のことが言えます。
テレビやSNSで、誰かが言った価値観をそのまま採用&インストールして生きていることが実は多いものです。
芸能人といった発信力のある人が、
「これは⚪︎⚪︎である！」
というと、それがあたかも真実のように聞こえてしまう時があります。
でも、一度立ち止まって考えてみて欲しいのです。
「それって、本当？」
というふうにです。
その採用したものの通りに人生を創造しているのです。
ですので、いかに自分にとってイージーで、面白くて、楽しいことをインストールさせるかが重要になってきます。
そのためには、不必要な情報を書き換えることが重要です。
このインストールされた情報に気づくための方法はとっても簡単で、
強い負の感情（焦り、不安、恐怖…etsc）が出てきた時に、
「なんで私はこう感じるの？」
と自分の心に聞いてみると、インストールされた情報が顔を出してくれます。
例えば、Aくんの場合は、
身長が自分よりも高い男性に会っている時に非常に強い劣等感を感じていたそうです。
この時に、
「なんでこう感じるの？」
と自身の心に聞くように頼んでみたところ、
「高身長の人といると自分が惨めだから。」
という答えが出てきたそうです。
ここの部分で事実だけを抜き出してみると、
”僕は、身長が180センチの男性と、一緒にいた”
ということだけが完全な事実で、
そのほかは完全な幻ということになります。
高身長というのも、いったい何センチからが高身長にあたるのかも人によって違いますし、
仮に高身長というものに明確な数字があったとして、
本当に高身長の人と一緒にいると自分が惨めになるのかな？という疑問が生まれます。
Aくんにはここを深掘りしてもらいました。
すると、Aくんの中には、
”自分よりも背が高い人と一緒にいると、自分が惨めになる”という思い込みがあることがわかりました。
そうなればAくんはずっと惨めさを感じていることになります。
惨めさを感じている時は、なおさら惨めになる現実が引き寄せられてきます。
こうした思い込みが本当にその通りの現実になってしまっているのです。
彼に一度もパートナーが出来たことがないというのは、
この、
”僕は惨めだ。”
という設定がそうさせていたのです。
私はこのことを彼に伝えたところ、
「今日から俺は存在するだけでイケてる男性ということにする！！」
と宣言。さらにはやる気が起きなかったマッチングアプリにも登録し、
今は気になる女性とデートを重ねているそうです＾＾
今までは「俺は惨めだ。」という設定があったので、
一歩踏みだす勇気が出なかったのですね。
でも今は、俺は存在するだけでイケている男性だ！という設定になっているので、
むしろ彼女がいないということがおかしいという世界線に移行したのです。
だから一刻もはやく彼女をつくるべく、行動にうつせたということですね🥹✨
一方、Nくんは、
「僕は素敵な女性と結婚して、幸せな家庭をつくるし、本当にそうなる。」
とよく言っていました。
たまにLINEの写真が更新されていたので見ていたのですが、本当に素敵でとっても綺麗な方と結ばれていて、LINEの「ひとことメッセージ」にも、
「僕は幸せ者だなぁ＾＾」
というふうになっていました。
写真は何度も更新されているのですが、この「僕は幸せ者だなぁ＾＾」のメッセージは、
もう何年もそのままなんです。
これは彼の思い込みがそのまま反映されているな〜！すごいなNくん！
と思いました＾＾
Nくんは歩いている時、いつも姿勢がよく、まっすぐ前を見て歩いていました。
対してAくんは、いつも猫背で下を向いていました。
これは自分のセルフイメージがそうさせているんだなぁと思いました。
容姿があまりにもそっくりなのに、全く違う人生を歩んでいた2人。
いつのまにか誰かの価値観をインストールしている時は、強い負の感情の裏側にはっきりと表示されているので、もし強い負の感情が湧き起こった時はチェックしてみると良いでしょう。
Aくんからはよく、
「俺は存在するだけでもイケてる！と決めたはいいけど、ちょいちょい前の惨めな自分に引き戻されるんだよね…。どうしたらいい？」
と聞かれていました。
確かに、長年「俺は惨めモード」だったので、「俺はイケてるモード」に切り替えたばかりの時は「俺は惨めモード」に引き戻されそうになります。
テニスプレーヤーが急にラケットが小さいバドミントンをやり始めた場合、やりづらさは出てくるのは当然のことです。
これを、脳にしっかりと教え込むんです。
そうすればバドミントンのラケットを使いこなせるようになります。
「俺は身長が⚪︎⚪︎センチだから惨めだ。」
”それって、本当？”
「私は⚪︎⚪︎だから◻︎◻︎ができない」
”それって、本当？”
”その中の事実は、具体的になんだった？”
疑ってみることであらゆる思い込みがはっきりと浮かび上がってきます。
それを採用し続けるか、手放して新しくするかは自由でお好みです＾＾
意識の焦点は、見たもの、採用したものを大きくする魔法のビッグライトです。
どうせなら好きなものだけを見て大きくしていきましょう✨
NくんとAくんの例ですが、あくまでも幸せの基準は人それぞれ違うもの。
彼女がいる、いないで幸せの価値基準を決めてしまうと、
彼女がいない自分は幸せではないというものになってしまいます。
ただ存在するだけでパーフェクトというスタンスが大変おすすめです☺️
⚪︎⚪︎を持っているから幸せ、
なのではなく、
幸せだから⚪︎⚪︎が手に入る、ということです。
それならば、誰がなんと言おうと、今この瞬間から幸せで在りましょう❣️
さて、なお.CloudショップCMです♪
現在なおがお手伝いしているとあるオンラインショップですが、
価格が安い&高品質のものを多数取り扱っております♪
今回ご紹介するのは、超お買い得マスクです＾＾
私は飛行機に乗る時や、休日にどすっぴんでお買い物に行く時にマスクを愛用しています☺️✨
休日は電源が完全にオフになっている私…＾＾；
メイクは大好きなのですが、たまにはお肌をお休みさせたい！
でもお買い物をする時はすっぴんで歩けない！！
そんな時にこちらのマスクを愛用しております＾＾
価格なのですが、
なんと、ワンコイン500円で40枚✨
しかもですよ！
とっても可愛いカラーを選べるんです✨
10枚入りがワンセットなのですが、
4セットをお好きなカラーでお選びいただけます✨
ご購入画面でお知らせくださいね✨
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ピンク色のマスクはお気に入りです＾＾
それでは今回もここまで読んでいただきありがとうございました❣️
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