なお
前回までの記事を読んでいない方は①と②と③を読んでください✨
私が日々心掛けてきたことは、周波数を整えるということでした。
自分の世界で起きてくることは、自分がこれまで発してきた周波数通りのことが起きてきます。
悲しい周波数を発してきた人は悲しい現実を引き寄せ、
楽しい周波数を発してきた人は楽しい現実を引き寄せます。
これはもうみなさんも知っていることだと思います。
だから常に自分が発している周波数をいかに整え、高めていくかが大事になってくるんですよね。
もちろんすべてがひとつである空の境地では、呼吸しているだけで幸せ！という周波数を発していますから本当にそういった現実を引き寄せてきます。（なぜなら対立する他人もいなく、寂しさを深め続ける個も存在しない、永遠の命の輝きと無限に広がる永遠の豊かさを謳歌できるから）
ただ、いきなり悟りの境地（空）までいけなくても周波数は意識しているだけで整えることができます。
それは、もし不必要な思考感情を掴んだとしてもその都度手放して、すかさず意識して”欲しい現実の周波数”を発することなんです。
病気を治したいのであれば、病気が治ったあとの周波数を発している必要があります。
それはどんな周波数なのかというと、
・病気に関して何も考えていないこと
・安心感で満たされていること
・健康的であることに感謝していること
なんですね。
これを読んでくださっているあなたも、何も悩んでいない健康的な部分を考えてみてください。きっと今こうして「考えてみてください」と言われるまでは何も考えていなかったと思います。
なぜなら、「問題がないから」なんです。
「考える必要がないから」考えていませんよね。
私は数年前までは全身アトピーでしたがもう完治しています。
そのため、日々健康的であることに感謝はしていますが皮膚に関して悩み、考えすぎることはありません。
ということは、「叶えたい世界を体験している周波数」というのは、
安心&感謝していて、余計なことは何も考えていない状態なんです。
これが常に自動的に発せられているのが空の境地の周波数なのですが、
この周波数を発するためには、
・今それが欲しいという思いを手放すこと（欲しいと思っている時点で手に入れていないことになる）
・今それが叶った後の周波数を発すること（感じること）
・そんなことが起きるわけがないという思い込みを手放すこと
です＾＾
色々な引き寄せの法則の本を読んできて思うのは、
「それは無理だ」という思い込みを手放さずに「周波数を発していなさい」ということを伝えているんです。
ですので私も周波数を発するように心掛けていたのですが、私の潜在意識の中にあった、
「今それができない」
という思い込みに引っ張られて全然だめでした…＾＾；
そこで、欲しい現実の周波数を発しながら、
・そんなものは無理だ
・どうやって叶えるのかが分からない
・もっと考えるべきことがあるだろう
というような不必要な思い込みを同時に手放していきました。
手放す方法ですが、
「今、それを手放します。」と宣言するだけでも効果があります。
この時に本気で手放しているものとして取り組んでください。
そして心の内側を観察した時に、まだその思いが残っている場合は何度もやります。
もし行き詰まっている場合は、
「今、この手放しの行き詰まっている感じを手放します。」
と宣言します。
何度もやってみて注意深く観察してみますと、本当にすっきりします。
私の場合は深呼吸で息を吐き出すとともに思い込みを手放していました。
こうして身体を使って行うことも大変おすすめです。
ほかにはお風呂に入っている時にお湯を手ですくって、そのお湯を手放したい思いだとみなして、
「この思い込みを手放します。」
と宣言して捨てていました。これも本当に捨てている感覚が出るので大変おすすめです。
また別に、何かゴミを捨てる時にもそのゴミを手放したい思考感情としてみて、
「この思い込みを手放します。」
と宣言して捨てていました。とってもおすすめです＾＾
手放すワークをした後に、身体の中をよーーーく観察してみてください。
するとどこかすっきりした感覚が出ていることに気づくと思います。
この感覚こそが、とらわれのない状態です。
・叶っても叶わなくてもどちらでも良い状態
・もうそれが叶っている状態
なんですね。
ということは、現実にもそういった状況が整ってくるというわけです。
叶っても叶わなくてもどちらでも良い状態というのは、いつでもそれが手に入る状況というわけですし、私たちがコンビニでチョコレートを買いに行くような感覚と同じということなんです。
そのすがすがしい状態でいることと、願いが叶ったあとの周波数を発し続けることが重要です。
これって何も努力がいりません。
そして「欲しい！」「なんで叶わないの！」「手に入っていないから焦る！」
という思いから解放されていますのでただただ幸せなんです。
欲求とは、欠乏を意味します。
私たちが本当にその欲求を手放せた時はとっても穏やかになれるんです。
そしていきすぎた欲求というものは苦しみを拡大させるんです。
しかしその欲求を手放せたとしたならば、
それは周波数としては、
・叶っても叶わなくてもどちらでも良い状態
・もうそれが叶っている状態
なんです。ここに苦しみはいっさいないですよね？
だから私は手放すことの重要性をもう全ての人にお伝えしたいです。
あなたが握りしめている願望（欲求）は、実はあなたを苦しませていませんか？
ひとたびその願望を手放すことができたなら、現実世界ではあっという間にあれほど枯渇していたものがみるみるうちに潤ってしまうことでしょう。
焦りや嫉妬がある場合はそれを手放したらもう素晴らしい現実がやってきます。
なぜなら羨ましいと思っていた人と同じことが自分にも起きるということだからです。
以前の記事にも書きましたが、私がかつて羨ましいと思っていた女性がいました。
そうしてその女性に対する「羨ましい」という思いを手放したら、今では私がその女性と似たような境遇を手に入れることが出来たのでした。
そうなれば誰かの体験談を読んで苦しむ必要なんてないんですよね。ただただ祝福したくなります。
素晴らしいネタをありがとう！と思えるんです。
私はあらゆる思い込みや苦痛を全部手放せたので、誰かの喜びは自分も泣きそうになるくらい嬉しくなる時があります。
これもしょっちゅう起きてくるので以前よりも涙腺がゆるくなったように思います。だから夕暮れ時には目元のメイクがだいぶ崩壊していますｗ
手放すだけなんです。
悟りというと厳しい修行といったハードルが高い印象があったり、一部の人たちのせいでどこかボンビーくさい印象になってしまっているのでなかなか浸透されていないと感じるのですが、要は手放すだけなんです。
不必要な感情を、手放すこと。
ひとつひとつ丁寧にやっていくと気づくことがあると思います。
それは、感情を手放したときに清々しい感覚や嬉しい感覚、幸せな感覚、穏やかな感覚になれるということなんです。
ということは、私たちは何も思い込みを持っていなければもともと至福の存在なんです。
ただ、日常的に頭の中の声が大きくてかき消されているだけで、本当はその声の裏側にはものすごく広大な喜びが広がっているんです。
以前こんな質問をされたことがありました。
「あまりにも多くの思考感情や思い込みがあるので、もっと効率的にできる方法はありませんか？」
というものです。
答えとしましては、
「瞑想してください。手放しの延長が瞑想です。」
というものでしたが、
また別の人からは、
「瞑想中にあらゆる雑念に翻弄されてしまうので、もっと簡単なものはありませんか？」
というご質問をいただいたことがありました。
それに関してはお察しの通り、手放しの方法をお伝えしました。
厳しいことを書きますが、長年あらゆる思考感情に翻弄されてきた人がその思考習慣を変えるにあたってこんなことも継続できないのなら人生を変えるのはできないと思います。自我はいつだってわがままです。。
そして本気になって取り組まないと変わらないです。でもそれは最初だけです。
変化が出ない人を見ると、知識だけは色々と知っているのに文句しか言わない人が多いです。
大事なことは知識を得たらひたすら実践することです。
私も知識だけを漁っては「それで効果が出た人はいるのかな？」と口コミを探してばかりいました。この行動をしていた時にふと気づいたのですが、
口コミを探している時点で疑っている周波数が出ているんです。
ということは、
「私にはこれを実践しても効果が出ないんです。」
という周波数を全宇宙に放送していることになるんです。
だから私は色々なメソッドを実践していてもなかなか効果が出ませんでした。
効果が出ないというか、継続できなかったんです。
これは私の周波数がその通りのことを起こしているのがよく分かります。
それに気づいたので、一度本気で鵜呑みにしてやってみたら？と思ったんです。
だから誰かの口コミを探すのをやめて、本気で取り組んでみました。
となると、周波数的には「これは効果がある！」に変わるんです。
例えるなら車でウィンカーを出して曲がるたびに、ネットで「ウィンカー 効果 本当に光る？本当に曲がるサインが出せてる？」なんて調べませんよね？それと同じです。
最近、
「なおさんの講座を受けている人で、効果が出なかった人はいる？」
なんていう「？？」という質問を受けました。
うーん、お金を出してくださっている時点で本気度が桁違いに違うので、少なくてもこの無料ブログを読んでもなお鵜呑みにしないで人生の文句ばかりをいう人よりかは確実に素晴らしい変化を起こされています。
なんでしょうね。他人の人生に興味がありすぎる人が多いように感じます。
そういう人に限って自分に軸がなくて人間関係で悩んでいたりするんですよね。
”自分の人生、他人の意見次第”になっているからです。
そうやって自分の人生に向き合うこともせず、誰かの人生だけを見てあーだこーだ言っているだけで何も変わらないのでしょう。
私はこの無料ブログだけでもかなり有益な情報を載せています。私がやって効果のあったことやコツを書いているからです。
本気で取り組んだのならばかなり変わっていくことでしょう。
いつまでも、
「それをやった人はどうなったんだろう？」
に囚われていると全然変わらないままです。その魂胆には、
「自分は損したくない。誰かが先に経験して、それを私に教えてくれる？それ次第で行動するかを決めるわ！」
という思いが隠れています。さてその思いの裏側には何があるでしょうか？
豊かさを阻害する思いしかありません。
よく見かける、「YouTubeの広告が邪魔だ！」というがめつい人と同じです。
そのサービスを成り立たせていて、無料で享受できるありがたさがなぜ分からないのでしょうか。
全部糧にして欲しいものです。
この世界には豊かさだけが存在しているのですから。
..
はい、鋭いことを書きましたがこれも自我のずるい思い込みのひとつであって、豊かさを阻害している不要な思い込みです。素晴らしい人生を生きるにあたって大切なことだと思うので書きました。
もしこれにざわついた人は、きっと何か引っかかることがあるかもしれません。
でもその引っかかりを見つめてみると思わぬお宝が見つかったりします。
そこから豊かさや幸せは加速します。
もっと言えば頭の中の住人は本当のあなたではなくただの亡霊ですので、はやくその亡霊の声から逃れましょう！
そうすれば元々豊か&幸せであったと気づけます。
あなたの幸せを心から祈っております。
それでは今回もここまで読んでいただきありがとうございました＾＾
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