健康になる魔法

今日は初詣に行ってきました 大阪に移住して3年目。本当に様々なことがありました …

私は至福の境地「空」を掴んでからは、あっという間に私に必要なことが起きてきました。 長い目で見て驚いたのは、睡 …

今回のブログでは至福の境地を掴んでから私に起きた美容や健康での変化について書いていこうと思います＾＾ 結論から …

私はストレスを感じるとお肌に影響が出るタイプです。 幼少期から肌荒れがあり、中学生の時に全身アトピーを発症しま …

先日、大切なクライアント様より過食症のお悩みについてお伺いしました。 私も数年前まで過食症だったので、限界を超 …

自我（エゴ）さんって本当に”今”にあることを嫌いますね〜 ここ最近、時間があったので寝ている …

今日は一日中、思考の声がものすごい量だったのでずっと観察しておりました。 「なおさん」というアイデンティティに …