私たちの本当の姿とは、【意識そのもの】であり、

【思考】や【感情】は本当のあなたではありません。

思考や感情はあなたの道具なのですが、いつも【あなた】として偽り、

侵略し、同化し、時に苦しみと化して人生を破滅へと導きます。

苦しみとは、いきすぎた思考が暴走し、まだ起きていない未来への不安や、もう過ぎ去った過去の出来事をリピート再生している状態です。

いずれも、「今ここで起きていないこと」なのですね。

思考や感情を観察してみると分かるのですが、いつもここにいるわけではありません。

何度もリピートしたとしても、リピートしていない時間には存在していないわけです。

それは本当のあなたではありません。

そして、認識している側（あなた）とされている側（思考）があるということは、それは同一のものではないのです。

本当のあなたとは、無限の意識であり、「幸せそのもの」です。

そんなことをこのブログで書いてきて、「幸せそのもの」にもどるための方法もたくさん書いてきました。

今日はまた、あなたが苦しみからすぐさま解放されて、「幸せそのもの」に戻るための新しい方法を思いついたのでシェアしたいと思います＾＾

この状態にあれば、物事がスーッとうまくいき、必要な豊かさがやってきて、滞っていたことはみるみるうちに解決し、パートナーシップも満たされたものに変わっていきます＾＾

ぜひ、じっくり読みながら試してみてくださいね🌟

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ある時、とある偉大な科学者の方がこんなことを言っていました。

「時間というものは本当は存在していないんです。いつも、”今”しかないんです。しかし他者と関わり、言語が発達していくにつれて時間という概念が生まれました。」

そして私にかつて空の境地について教えてくれた人も言っていました。

「今、全てが生まれたんだよ。」

私は昨日、この二つのセリフについて思いを馳せていたのですが、

大好きなアニメのキャラクターが言ったセリフを急に思い出したのです。

「みんな偽物の記憶を植え付けられているのよ！！目を覚まして！！」

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そこでこう考えました。

「もし、今生まれたとしたら？この記憶はなんだろう？もし今この瞬間に生まれたとしたら、この記憶は後付けとしてたった今頭の中に付け足されたものになるのでは？今、電気がついたようにパッと生まれたとしたら、この記憶は実際に体験したものではない、存在しないものでは？」

例えば「恨み」。

このブログの読者様でしたらご存知、私は家族について強い恨みを持っていました。

数々の本を読んで手放すことを実践してきましたが、

もちろん一瞬だけ気分は良くなるものの、

その時の身体のコンディションによっては余計に悪化することもあれば、

一度手放したと思ったものがまたやってくることもありました。

そこでこの時のアイディアを使ってみることにしました。

「この強い◯◯さんへの恨みも、今この瞬間植え付けられた存在しない偽物の記憶だとしたら？」

このことについて咀嚼するように思いを馳せてみました。

「この恨みに直結した記憶が、偽物の記憶だとしたら？本当は体験していないものだとしたら？」

「そんな人なんて最初から存在していなかったのでは？」

「もしくは、その人からそんな仕打ちなんてされていなかったのでは？」

という答えが出ました。

私はこの常識からかけ離れた考え方に浸っていた時、不思議なことにスーーーっと楽になり、

頭の中のおしゃべりが止んだのです。

そして静かに幸せが内側に訪れ、それがどんどん広がっていく感覚がありました。

どこまでもどこまでも、穏やかな幸運の海が広がっていく感覚です。

「あぁそうだ、私とは永遠の幸せそのものだったのだ。」

と静かに安堵して穏やかな境地に戻って来れたのでした。

「私とは永遠の幸せそのもの。だから誰かに認められるために何かを欲さなくていい。」

「もう誰かを憎まなくていい。」

まるで寝ている時に見ている夢でどんなに悲惨なことが起きても、朝起きてしばらくすればなんとも思わないような感覚でした。

そしてあれほど思い出してはイライラしていた負の記憶と感情から解放されていたのです。

「その苦しい記憶は実は最初から存在しない記憶で、偽物の記憶だとしたら….？」

この考え方自体について賛否はあると思います。

・いや、私は実際にそれを体験したのだ

・だってここに傷跡があるじゃないか

・それを体験したという写真だってある

・証拠となるLINEの文章も残っている

などなど、色々な否定はあると思います。

でも、夢と記憶は同じで「今ここで体験していること」ではないのです。

「たった今、パッと電気がついたかのように生まれたとしたら？この記憶はたった今植えられたもの？実際に体験したものではなく、体験したかのように見せかけている偽物の記憶だとしたら？」

⬆️このことについて、ぜひ今時間をとって思いを馳せてみてください。

もちろん美しい思い出もたくさんあると思います。

それも「存在しない記憶」というふうにみてもみなくてもどちらでも良いのですが、

苦しみが大きい人は美しい思い出よりも苦しい記憶や未来への不安・恐怖などを何度も何度もリピートしているのです。

それをやめましょう、というご提案なのです。

苦しみをリピートするのをやめられるなら、記憶が存在するとか実際に起こった証拠とかはどうでもいいわけで。

苦しみをやめるツールがあれば常識からかけ離れた案を採用するのも良いわけで。

別に誰にも迷惑をかけていないですし😉

「たった今、後付けされた存在しない記憶では？」

というふうに思いを馳せてみてほしいのです。

そしてアインシュタインも言っています。

「時間は存在しない。」

「今しかないのだ。」

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「我々を構成している最小単位である原子も点滅している。となれば、今生まれたのも同然。」

私は量子力学に精通しているわけでもないので難しいことは分かりません。

でも素人ながら、「時間というものが存在しておらず、たった今生まれたとしたら記憶は誰かに後付けされた偽物の記憶になるのでは？頭の中にあるただの幻想なのでは？」

という考えが浮かんだだけです。

これについて「いやいや違う！！」という反論は心底求めていなくて、

ただそれがそうならこうなるのかな？という思いを馳せてみたら苦しい感覚が消えてしまったのでご紹介しているだけです。

以下に色々な苦しみに対する例文を載せておきます。

・このAさんに対して嫉妬している思考感情も、たった今植え付けられた偽物の「存在しない記憶」なのでは？→誰かを嫉妬する必要のない状況へと向かいます。つまり、あなたが求めていたものを手に入れます。

・Bさんに対する後悔と罪悪感も、たった今植え付けられた偽物の「存在しない記憶」なのでは？→あなたが誰かに後悔も罪悪感も抱く必要のない、平和な状況へと向かいます。後悔も罪悪感も、持っていても状況が好転することは何もありませんから…！

・あの問題を解決しないといけないという思考も焦りも、たった今植え付けられた偽物の「存在しない記憶」なのでは？→あなたがあると思っていた問題が速やかに解決へと向かいます。

・職場に嫌いな同僚がいるという嫌悪感も、たった今植え付けられた偽物の「存在しない記憶」記憶なのでは？→これは私が実際に体験したのですが、嫌いな同僚の態度が激変して、イライラの種になることがなくなり、ストレスフリーになりました＾＾

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などなど、例文をいくつか挙げてみました。

⬆️あなたの苦しみに合わせて自由に例文を書き換えてみてくださいね。

そして思いを馳せてみることです。

実際に疑ってみることです。

この記憶そのものを。

「今、生まれたとしたら？」

「この不安は偽物の記憶かもしれない。」

あなたが幸せの境地へ戻ってこれますように🤍🤍

【編集後記】

毎日大好きな編み物に没頭しています＾＾

冬限定でやりたくなる編み物ですが、春を超えて気温が高くなってきても、

やはり編み物で美しいニットが編み上がる様子や達成感がやみつきで、3着目のセーターを編んでいますが、とっても幸せな時間です🤍

現在は模様編みに挑戦中。

ぽこぽこした質感がとっても楽しい✨

前見頃と後ろ見頃が完成したので、

合わせて、

とじて（危険度合いは桁違いですが、SNSでたまにみかける溶接職人の方が溶接した部分をみんなに見せたい気持ちがよく分かりました😂💛）、

ベストのような感じになりました✨

そこから袖を編み始め、

あと片方の袖を編んだら全部繋げて完成です☺️🤍

完成する頃にはもう長袖なんて着られない季節だと思いますが、

編み物の時間ってとっても幸せです✨

そしていつの時代もシンプルなものが流行りに飲み込まれることなくずっと着られるので、

何年も残る作品を作れたことが嬉しいです☺️

あなたの心が満たされる趣味は何ですか？ぜひ思考から解放される時間を作ってみてください。

本当のあなたとは幸せそのものであると気づけることしょう。

それでは次回もブログでお会いしましょう＾＾